In einer Welt voller Unsicherheiten und ständiger Veränderungen kann es herausfordernd sein, das Gefühl der Kontrolle über das eigene Leben zu bewahren. Doch genau hier kommt die Selbstwirksamkeit ins Spiel – der Glaube an die eigene Fähigkeit, schwierige Situationen aus eigener Kraft zu meistern.  Was ist Selbstwirksamkeit? Der Begriff Selbstwirksamkeit wurde vom Psychologen Albert Bandura […]